Grattis, vad roligt!

woooow vackra Hyacinta vilken j….ä…a skillnad

Är så jätteglad för din skull..massa kram till dig:-)))

Tack goa Mossis!!

WOW!!!   Har du gått ned så mycket???  *impad*  Fasen vad strongt. Förstår att du är stolt.    B R A V O  

Tack!! :-)

Superjobb

Otroligt bra gjort Hyacinta! 

Ohhh! (Y) Grattis!

Blir grymt nyfiken nu på hur mkt pappa har förändrats sedan han gjort sin operation (har inte träffat honom sedan dess).

Vad fin du har blivit! Du har gjort ett kanonbra jobb hittills. Och på så kort tid!!! Har du mycket vikt kvar att tappa?

Tack Gummimamma!

Japp! jag har massor kvar. Hemskt gärna 40 kg till. Men jag tror faktiskt inte på att det blir så mycket!

Jag var inte bara överviktig, jag var abnormt fet! Nu är jag "bara" fet och man skall följa BMI.

Om du går ner alla de 40 eller bara en del av dem är väl inte så "gnössligt". Varje kg är en vinst, och du har redan så väldigt många vinstkilon! Jag hade satt som mål att komma under 80-kilosgränsen, och allt under det är bonus. Just nu ligger min vikt på 71, så jag är mycket nöjd med min vikt. Kommer jag ner till 66 kg, som läkaren har satt som mål, så är det kul. Men tiden får visa hur långt ner vikten går. I nästa vecka är det ett år sedan min operation…

Motionerar du mycket? Vad gör du i så fall? Jag försöker gå på gym 2-3 gånger i veckan. Efter nyår ska jag börja på vattengympa. Promenader blir det då och då. Jag var faktiskt ute på en löprunda för första gången sedan tonåren idag. Har sprungit lite på löpband på gymmet en tid, men nu vågade jag mig ut i löpspåret. Det var riktigt skönt, för solen sken och det var helt vindstilla. Lite krispigt kyligt var det.

Lycka till med dina resterande kg!

Jag går till gymmet 4-6 dagar i veckan. Blir inte så mycket promenader i o m att det är så grymt tråkigt! jag hatar att gå omkring utan egentligt mål..

Däremot så går jag gärna om jag skall nånstans. En promenad istället för bilen. Men att bara gå en runda… hua vad trist!

Sen har jag en motionscykel i framför tvn. jag försöker använda den när jag ser tv istället för soffan! Mitt mål är en halvtimma på den innan jag lägger mig. Det går sådär… :-)

Nu är det inte så rasande snabb viktnedgång längre. Men det går neråt och  jag är väldigt nöjd för det. Jag står stilla 3-4 veckor, sen rasar jag plötsligt 3-4 kilo på en vecka, sen står det stilla igen! men det är helt OK!

WOW vilken skillnad! Grattis! :D

grattis! :) har själv också gjort likadant :) Jejo Gillani på Facebook :)

Men vilken fantastisk resa du gjort… supergrattis.

När jag promenerar lyssnar jag på en ljudbok, bara som ett litet tips.
Lyssnar även när jag gör något annat trist som bara ¨måste¨göras.

Kram
Tina

Jag promenerar jämt;) i genomsnitt blir det ca 5 mil i veckan.. Men hade jag inte haft hund som måste promeneras så hade jag nog inte gått.. Utan hund, barnvagn eller annat sällskap är det dötrist:)

Så söt du är !