Jag op -97, gick ner ett antal kilo men eftersom problemet sitter i huvudet , så började jag smaka godis o kakor eftersom jag har svårt med kött o grönsaker. Nu har två av mina barn ätit LCHF en i nästan 2 år o rasat alla sin överflödiga kilo, ja det tog inte lång tid. Jag ville oxå testa för att se om sötsuget försvann o det är verkligen god mat, men mitt problem är att vikten knappast rör sej neråt. Någon som har erfarenhet av denna op och LCHF? Äter Kostdoktorns frukost varje morgon, en oopsie till kaffet på jobbet, min middag i två omgångar, cocosa i kaffet, middag på kvällen igen efter konstens alla regler. Betror det på att jag är op, medelålders eller??