#0 Jag tror ändå att du missar en del väsentligheter och förenklar onödigt mycket, eftersom övervikt i sig inte är bara ett problem, utan flera. Faktiskt kan man ha ganska rejäla fettlager och vara frisk, medan man kan ligga i farozonen för dålig hälsa utan att det ens har hunnit synas att det beror på fettinlagring. Fetman är inte enbart att man "lägger på lager" för sämre tider, utan det är väldigt mycket mer komplext än att kroppen har en programmering för att lägga på sig.

Det handlar i hög grad om hormoner, och ett av de mest framträdande hormonerna i anknytning till fettinlagring, försämrad kärlhälsa och utveckling av diabetes typ 2 är insulin. Insulin har flera olika funktioner, där undanskaffandet av överflödigt socker enbart är en av dem. En annan är att öppna för att lagra in fett och stänga uttag av fett ur depåerna. Men det som inte syns utanpå, är att kolhydraterna som leder till den ökade insulinutsöndringen och hindrar att fettet förbränns, också omvandlas till fett som varken höjer vikten märkbart eller syns utanpå, men är ytterligt skadligt och ytterligare accelererar förloppet, genom att dels ge fettlever, precis som hos gässen som matas för att levern ska bli fet, men också bäddar in bukspottkörteln i fett och i längden kan hindra insulinet att komma ut. 

Det är känt att de flesta av de patienter som kommer in med akuta kärlproblem (angina, hjärtinfarkt. ischemisk stroke) har sviktande sockermetabolism. Man upptäcker i samband med sådana händelser åtskilliga diabetesfall som tidigare var okända. Det har också på senare tid blivit känt att bariatrisk kirurgi synbart kan bota - möjligen i realiteten - diabetes typ 2. När man har bandat eller tagit bort en del av magsäcken eller kopplat förbi den, minskar behovet av medicinering för diabetes. Hos många utgår medicinering helt, och deras insulinproduktion, som tidigare var otillräcklig, räcker åter till utan tillskott av insulin eller medicinering som ökar insulinkänsligheten.

Det har visat sig att den reverseringen av typ 2 också kan ske på annat sätt, exempelvis genom ett kosthåll med väldigt lite kolhydrater, eller med fasta. Egentligen kanske det är samma sak, eftersom det som man i praktiken gör efter bariatrisk kirurgi är att fasta, att ta in mindre energi som föda än vad som går åt i kroppen för att hålla den igång. Därmed minskar man i vikt.

Lågkolhydratkost (LCHF) är en av de fungerande metoderna, periodisk fasta är en annan, som kan fungera för att förbättra kroppens möjlighet att hantera det man stoppar i sig.

För den som har drabbats av svår fetma, sådan som gör att man överväger bariatrisk kirurgi, kan det vara värdefullt att känna till vilka vägar som kan vara framkomliga för att förbättra hälsan och gå ner i vikt på ett hälsosamt sätt. Där är bariatrisk kirurgi en invasiv metod, som i många fall är oåterkallelig, och som kan ha svåra komplikationer. Om någon av de andra vägarna är framkomlig kan vara värt att pröva.

Jag kan bara tala för mig själv, jag har 43,3 i BMI..

Att förenkla på det sättet som du skriver Cachero gör mig enbart irriterad.

Bara för att jag har denna vikten tror du att jag inte vet hur människokroppen fungerar?

(Men troligtvis är det ju just detta som hen vill.. skapa reaktioner)

#0:

Detta som sagts ovan är ett akademiskt faktum och går inte att vederlägga.

Då kan vi börja med att du uppger några källhänvisningar på det du påstår.

Blotta påståendet "_Detta som sagts ovan är ett akademiskt faktum och går inte att vederlägga" visar skribentens brist på bildning. Har inte hittills i min akademiska karriär (och närmar mig min sextionde födelsedag) träffat en enda akademisk forskare som skulle uttala något så kategoriskt. Hela grunden för vetenskaplig forskning är att vetenskapliga fakta är öppna för mothypoteser och gäller i väntan på nyare forskning. "Fakta" som inte tål motsägelse hänför sig till vidskepelse/religion (vilket inte skall förväxlas med teologi som är en vetenskaplig disciplin). Visst, en del vetenskapliga fakta har (i alla fall enligt en tämligen stor majoritet av de forskare som ägnat tid åt frågan) hållit i mycket lång tid för alla försök till motbevisning, som t ex det att det är jorden som snurrar runt solen och inte tvärt om, men  en "vetenskapsman" som inte är beredd att ärligt testa en teori som skulle kunna, ens till en liten del, vederlägga ett tidigare fastslaget "fakta" lär aldrig komma särskilt långt inom sitt fält. Nej, sådana här tvärsäkra uttalanden ägnar sig företrädesvis personer med tämligen låg bildningsnivå åt. " -Ju mer jag lär mig om mitt specialområde  desto mer inser jag att jag fortfarande har kvar att upptäcka", är ett uttalande som jag tror varenda en av de många disputerade kollegor inom olika discipliner jag träffat utan att tveka skriver under på.
_

hahahah, kan inte ta TS på allvar ens.

Det roliga med denna sidan är att ibland kommer inhoppare som är så negativa till GBP att jag bara kan skratta åt detta.

Jag har tappat nästan 75 kg. Står stilla på 58 kg oavsett. detta är vad jag drömde om. Och lever min dröm idag!

Säger som nummer #3. Uppge källan tack. :)

Detta är inget bantningsforum, i princip alla här är nog väl medvetna om kosthållning, träning och allt som hör till detta.